Iertarea este una dintre cele mai greu de atins emotii, dar si cea care are un impact major asupra starii si a vietii noastre in general. Sa ai puterea sa ierti inseamna ca ai atins un prag al maturitatii si al respectului de sine. Te ajuta sa iti gasesti calea spre libertate spirituala si nu te vei mai simti blocat intr-un mediu in care nu vrei sa fii. Dezancoreaza-te de emotiile negative si invata sa fii un om mai bun cu tine si cu cei din jur. Invata sa ierti cu adevarat cu Vibratii Inalte si vei descoperi ce inseamna pacea si fericirea absoluta. Atunci cand nu iti mai consumi energia pe lucruri neinsemnate, binele va incepe sa apara in viata ta si iti va oferi nenumarate motive pentru care sa fii pe deplin recunoscator.
Iertarea ca descatusare absoluta
Atunci cand esti suparat sau certat cu cineva pare ca ai o greutate pe suflet de care nu ai cum sa scapi. Acest lucru se intampla din cauza ca dai voie unor intamplari din trecut sa isi faca simtita prezenta in prezentul tau. Incapacitatea de a ierta vine din rationamente egoiste si deloc de apreciat. Refuzam sa iertam deoarece ne complacem in rolul de victima si totodata pedepsim persoana care ne-a gresit. Desi pare o abordare care aduce satisfactie pe moment, pe termen lung te va macina pe interior si iti va aduce doar probleme.
Invata sa ierti si vei experimenta cum se simte libertatea cu adevarat. Ia-ti inima in dinti si confrunta persoana in cauza. Fii suficient de curajos sa comunici ce te-a ranit si apoi da-ti voie sa te simti din nou impacat cu tine. Vei simti ca desfaci o ancora care te-a tinut pe loc mult timp si vei avea in sfarsit capacitatea de a merge mai departe si a-ti continua drumul dezvoltarii si auto cunoasterii.
Cum inveti sa ierti?
Desi pare mult mai dificil decat este de fapt, iertarea vine din interior. Trebuie in primul rand sa iti doresti cu adevarat sa o faci si abia mai apoi sa treci la actiune. Pentru a simplifica putin procesul, Vibratii Inalte iti ofera un plan pe etape pe care sa il urmezi, sincer si onest, pentru a putea ajunge in punctul in care sa fii capabil sa ierti. Pentru inceput, incearca sa empatizezi cu cealalta persoana. Pune-te in locul lui, incearca sa ii simti emotiile si sa intelegi ce l-a determinat sa actioneze asa cum a facut-o. Cauta-i circumstante atenuante si mai apoi intreaba-te cum ai fi procedat tu il locul ei. Nu cauta scuze, doar incearca sa o intelegi. Dupa ce reusesti sa simti compasiune, poti trece la pasul urmator care implica sa iti imaginezi un dialog cu aceasta persoana. Este ocazia ta sa ii spui cat de tare te-a ranit si ca vrei sa te detasezi de situatie pentru a-ti putea recapata linistea.
Mai apoi, analizeaza-ti individual ranile si spune clar ce te-a ranit. Asa vei putea sa le vindeci pe fiecare. Spune ca ierti specific pentru fiecare fapta in parte si vei reusi sa treci mai departe. Pentru ca fiecare situatie este o lectie din care trebuie sa inveti ceva pe viitor, pasul patru te invita sa gasesti care a fost scopul acestei situatii si cum te-a ajutat ea in procesul tau de dezvoltare. In ultimul pas, poti incerca sa practici meditatia iertarii, Ho’oponopono, care te va ajuta sa treci mai usor peste toate aceste etape si te va invata sa inmagazinezi iertarea in sufletul tau si sa tii la distanta toate emotiile negative.