Sunt multe persoane care se gandesc cu cateva luni inainte pentru concediul din timpul verii. Pentru acest lucru primul pas este cazarea pe litoral, fie ca este cazare Mamaia, cazare Costinesti sau orice alta statiune. Insa, daca sunteti dintre cei care prefera muntele si nu luati in calcul marea, iata 7 motive pentru care trebuie sa mergeti la plaja:

Apa sarata

Mineralele si sarea din apa marii calmeaza articulatiile dureroase. Are chiar capacitatea de a accelera vindecarea zgarieturilor si taieturilor.

Exfolierea cu nisip

Nisipul actioneaza ca un exfoliator natural. Ajuta la indepartarea celulelor moarte ale pielii de pe picioare si oriunde altundeva pentru a descoperi o stralucire minunata. Daca te duci la plaja, e ca si cum ai merge la o zi spa naturala!

Antrenament in valuri

Inotul, mersul pe jos si alergatul pe care le veti face la plaja este un exercitiu grozav. Puteti sa va mentineti sanatosi, sa va imbogatiti sau chiar sa pierdeti greutatea la plaja.

Vitamina vitala D

Razele soarelui sunt, de fapt, necesare pentru functionarea organismului nostru. Vitamina D joaca un rol-cheie.

Eliberarea mintii

Cand mergeti la plaja, sunetele si atractiile va pot pune intr-o stare de calm. Este mai usor sa renuntati la orice din minte atunci cand va bucurati de atractii, mirosuri si sunetele naturii.

Detoxifiere

In societatea de astazi, suntem intotdeauna pe un tip de dispozitiv electronic. Se pare ca telefoanele mobile si laptopurile nu se amesteca bine cu apa sau nisipul. Plaja este un loc minunat pentru a lua o pauza de la ecrane, ceea ce ajuta la indepartarea acestei aglomerari mentale.

Bucurati-va de companie

Nu este nici un secret faptul ca a fi in jurul prietenilor si familiei va fi un timp distractiv. Plaja este un loc minunat pentru distractie, pentru a povesti si a va bucura de clipa prezenta cu prietenii.

De interes:  Incendiu de vegetație între localitățile Pojejena și Radimna

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.