Dupa primele luni de descoperire si odata cu trecerea timpului, cuplurile pot intra intr-o faza monotona, in care rutina poate duce la plictiseala. Acest lucru nu se intampla tuturor oamenilor si nu este intotdeauna pentru ca suntem alaturi de persoana gresita , ci pur si simplu nu stim cum sa gestionam si sa cream un mediu de incredere, respect si fericire.
Cele mai fericite cupluri stiu, chiar daca in mod inconstient, cum sa-si gestioneze relatia, astfel incat ambii sa sa simta confortabil, exista intotdeauna ceva nou si pot realiza bunastare reciproca. Urmeaza o serie de pasi pe care i-au putut vedea in familia lor sau pe care i-au invatat din experienta si care ii face sa creasca si sa se descopere in fiecare zi.
Pe masura ce trec lunile sau anii, putem simti ca iubirea s-a estompat, ca nu mai exista pasiune. Nu inseamna ca nu iubim cealalta persoana sau ca nu simtimsa fim cu ea, pur si simplu nu ne – am ajustat la evolutia naturala a cuplului . Pasiunea initiala da loc increderii, care poate fi la fel de plina de satisfactii ca primele saptamani.
Comunicare
Fiecare persoana are o serie de emotii care predomina in viata de zi cu zi, influentate de tot ceea ce ni se intampla si de oamenii cu care interactionam. Partenerul nostru este o sursa de sprijin, atat timp cat stim sa comunicam.
In plus, este important sa pastram o ascultare activa pentru ceea ce se intampla cu celalalt. Sa stii sa comunici este la fel de important ca sa stii sa asculti si sa participi la ceea ce i se intampla celuilalt.
Echilibru
Echilibrul perfect nu exista. Se bazeaza pe subiectivitate si pe ceea ce fiecare se simte cel mai important. Dar, pe baza acestei premise, ar trebui sa cautam un echilibru relativ, in care nu simtim ca exista inegalitati marcate, nici in detaliile mici si nici in lucrurile importante. Daca ne simtim asa, ar trebui sa vorbim cu partenerul nostru si sa cautam o solutie impreuna.
Mergeti la culcare in acelasi timp
Acest lucru poate parea o prostie, dar este foarte important, atunci cand traiesti si incepi impreuna este important sa te poti culca impreuna.
Acesta este un spatiu intim si sacru in orice cuplu, iar obiceiul de a merge la culcare impreuna este foarte important nu numai pentru a mentine dorinta, ci pentru a mentine apropierea in cuplu.
La inceput poate parea foarte normal, dar de-a lungul timpului multe cupluri uita, ia acest spatiu ca un moment pentru a-i spune partenerului tau cat de mult il iubesti si ureaza-i noapte buna.
In cazul nostru am adaugat si regula de a nu dormi suparat , asa ca acest spatiu este si unul de reconciliere, oricat de suparati suntem unii cu altii, nu putem dormi fara sa ne sarutam si sa spunem noapte buna.
Concentrati-va asupra pozitivului
De multe ori tindem sa fim negativi si, pe masura ce trece timpul, ne concentram doar pe lucrurile care ne deranjeaza in locul celor care ne plac.
Sa schimbam modul in care vedem lucrurile, nu numai cu partenerul nostru, ci cu viata insasi.
Concentrarea pe calitatile pozitive ale celuilalt in locul deficientelor lor este cheia pentru a ramane indragostit. Nimeni nu este perfect, dar, dupa cum spune Goulston, „Totul depinde de ceea ce vrei sa cauti” .
De multe ori, chiar si ceea ce ar putea fi vazut ca un „defect” il poti vedea pozitiv in partenerul tau si vezi cum asta ajuta nu numai in viata ta de cuplu, ci si in antreprenoriatul tau.
Retraiti pasiunea
Fara indoiala, unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poti face pentru ca omul tau sa se indragosteasca din nou si sa recupereze scanteia este sa-i arati ca inca mai ai nevoie de el in intimitate si ca esti inca senzual si ai multe de dat.
Fanteziile sexuale va pot ajuta sa condimentati o relatie. Este o modalitate excelenta de a crea situatii cu adevarat morbide, simuland realitati interesante.
Este clar ca filmele xxx redtube pot fi un mod de inspiratie, dar nu exista nimic mai bun decat imaginatia. In acest caz, este important sa discutam in cuplu si sa descoperim fanteziile pe care le are fiecare. Nu este necesar sa existe prejudecati sau timiditate, imaginatia poate crea situatii cu adevarat speciale si foarte placute.
Sunati sau trimiteti un mesaj in timpul zilei
Este un mic gest care implica ceva foarte important: acela ca iti pasa de celalalt.
Este un apel de rutina pentru a sti daca totul merge bine, sau poate doar un mesaj, dar ne permite sa ramanem conectati si sa stim dinainte cum va fi partenerul nostru cand il vom intalni la sfarsitul zilei.
