A picture of a toothbrush with toothpaste and a beautiful smile in the background

        Se spune ca sanatatea este unul dintre acele daruri nepretuite pe care le primim de la viata, ceea ce inseamna ca este in totalitate responsabilitatea noastra sa avem grija de ea, asa cum stim cel mai bine. Sanatatea este desigur un termen generic, insa importanta acesteia ramane una universala, pentru ca nu putem spune ca sanatatea danturii este mai importanta decat cea a inimii sau a altor organe ale corpului. Ne vom opri astazi insa asupra sanatatii danturii, aceasta fiind adesea asociata si cu o carte de vizita personala. Nu de putine ori, micile imperfectiuni de la nivelul danturii sunt foarte usor de observat, iar intr-un secol in care imaginea personala a devenit un aspect cu o pondere atat de importanta, nu este de mirare faptul ca avem nevoie de servicii stomatologice de calitate, mai mult ca oricand.

De foarte multe ori, atunci cand vorbim despre sanatatea danturii, gandul ne zboara la stomatolog, fara a tine insa cont de faptul ca ingrijirea dentara este un lucru de care trebuie sa ne preocupam in fiecare zi pentru a pastra sanatatea danturii. Desi exista cel mai probabil si o multime de comunicate de presa si articole care ne pot fi de un real ajutor in a intelege importanta pe care ingrijirea danturii o are, rareori le acordam acestora atentia cuvenita. In acest articol insa, am pregatit pentru tine o lista scurta cu cateva dintre cele mai simple obiceiuri care te pot ajuta sa ai grija de sanatatea danturii tale.

De interes:  Ești incepator? Iată ce trebuie sa știi despre țigara electronica

 

Asigura ingrijirea danturii de cel putin doua ori pe zi.

            Unul dintre cele mai simple si eficiente obiceiuri care ne pot fi de un real folos in ingrijriea corespunzatoare a danturii este acela de a curata dintii cu ajutorul unei periute de dinti si a unei paste de calitate. Recomandarea medicilor stomatologi este aceea de a curata dintii de cel putin doua ori pe zi, insa in mod ideal, acest lucru ar trebui facut dupa fiecare masa, pentru ca in acest fel nu vom permite placii bacteriene sa se depuna pe suprafata acestora.

 

Respecta cu strictete controalele stomatologice.

            Controalele stomatologice sunt cele care ne pot feri de o multime de situatii neplacute legate de sanatatea danturii, dincolo de cele care au legatura cu cariile. Nu sunt deloc rare situatiile in care anumite probleme dentare pot aparea in mod neasteptat si pot chiar ramane neglijate pentru mult timp (pentru ca nu orice problema dentara provoaca durere in faza incipienta), insa odata ajunse in stadii avansate, anumite probleme pot deveni extrem de grave si greu de tratat. Din acest motiv, este recomandat sa faci o vizita medicului stomatolog cel putin odata la 6 luni, pentru a beneficia de cel mai bun tratament stomatologic, desigur daca situatia impune instituirea unuia.

De interes:  Accident grav la Marga

 

Evita alimentele si viciile care afecteaza negativ sanatatea dentara.

            Stilul alimentar are un impact profund asupra starii generale de sanatate, insa exista cateva alimente care pot afecat drastic sanatatea dintilor daca nu sunt consumate cu moderatie. Printre acestea se numara: alimentele foarte dulci, sucurile din comert, cafeaua, tigarile si intr-o anumita masura chiar si ceaiul. Daca unele dintre acestea duc la aparitia mut mai rapida a clasicelor carii, altele vor afecta culoarea naturala a dintilor. Din acest motiv, este recomandat sa acorzi o atentie sporita si stilului alimentar.

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.