Connect with us

Ce trebuie sa stii

Te pregătești de vacanță cu rulota? Iată top 5 rețete pe care le poți face rapid la friteuza cu aer cald!

Publicat

pe

În sfârșit a venit primăvara! Știm cu toții ce înseamna asta, nu? Că s-a dat startul vacanțelor și weekend-urilor petrecute în natură, la mare sau la munte. Totodată, dacă dispui de rulota proprie sau ai de gând să închiriezi una, te vei bucura de o mai mare libertate de mișcare și de natura înconjurătoare, fără a mai fi nevoie să plătești sume exorbitante pe cazare.

Vacanța cu rulota este o alegere tot mai populară în rândul familiilor cu copii, care vor să exploreze țara din confortul unei case pe roți. Variantele de rulote disponibile în țara noastră sunt destul de limitate în ceea ce privește spațiul pe care îl oferă, iar din acest motiv planificarea mesei și gătitul pot deveni reale provocări.

Cum bucătăria unei rulote este extrem de mică, adesea având doar o chiuvetă, câteva dulapuri și o plită ce funcționează pe propan, familiile cu copii trebuie să conceapă meniuri sănătoase, rapide, pe care copiii să le mănânce cu plăcere.

O bună investiție pentru mesele de familie din perioada vacanței o reprezintă achiziția unei friteuze cu aer cald de pe rohnson.ro. Acest electrocasnic de mici dimensiuni reprezintă o soluție excelentă pentru a pregăti mâncăruri delicioase și sănătoase, fără a compromite gustul sau a petrece mult timp în bucătărie.

De interes:  ATENȚIE, șoferi! Traficul rutier din Timișoara va fi restricționat!

Și pentru că timpul petrecut alături de familie trebuie să primeze, iată top 5 rețete pe care să le încerci în timpul vacanței, din ingrediente puține, sănătoase, ce se prepară rapid:

Fără doar și poate, cartofii prăjiți  – la fel de crocanți, dar mult mai sănătoși

Fără îndoială, în topul preferințelor copiilor rămân cartofii prăjiți. Dacă îți dorești pentru cei mici o alimentație echilibrată, cu puține grăsimi, o bună idee este să îi pregătești la friteuza cu aer cald. Taie cartofii fâșii egale, spală-i cu apă rece, scurge-i și usucă-i bine. Pentru un plus de gust adaugă puțin ulei de măsline, sare și piper, apoi pune-i în friteuza cu aer cald pentru 15-20 de minute la 180 de grade Celsius. Amestecă-i din când în când, astfel încât toată cantitatea să devină crocantă și aurie.

Pui întreg

Puiul este o altă opțiune delicioasă și versatilă, atât pentru prânz, cât și sau cină. Dacă vrei să prepari un pui întreg crocant, spre deliciul copiilor, trebuie să amesteci făina, condimentele și ierburile aromatice (sare, piper, paprika, usturoi granulat și cimbru). Freacă puiul cu amestecul creat, așează-l în friteuza cu aer cald și unge-l cu un strop de ulei. Lasă-l să se gătească timp de 30-45 de minute, la 200 de grade Celsius. Puiul va ieși crocant la exterior, dar suculent, iar servit cu o salată proaspătă sau cartofii prăjiți va fi o masă excelentă, dar și ieftină.

De interes:  Configurarea WordPress si configurarea WooCommerce

Chifteluțe de legume, ideale pentru o masă rapidă

Chifteluțele de legume sunt o alegere delicioasă și nutritivă pentru cei care caută alternative sănătoase la carne. Iar dacă cei mici nu sunt deloc mofturoși, nu prea ai cum să dai greș cu rețeta pe care ți-o prezentăm.

Amestecă mai multe legume rase (dovlecei, morcovi și cartofi) cu ceapă tocată, usturoi, ou, pesmet și condimente după gust. Formează chifteluțe mici și așează-le în friteuza cu aer cald  timp de 15-20 de minute la 180 de grade Celsius, întorcându-le o dată pentru prăjirea uniformă.

Somon

Peștele este bogat în nutrienți și Omega 3, 6, 9, iar faptul că te afli în vacanță nu ar trebui să întrerupă obiceiul săptămânal de consum. Somonul este o alegere sănătoasă pentru o cină ușoară în timpul vacanței cu rulota.

Important este să alegi cu grijă somonul (să fie bun de consum), să îl dezgheți cu atenție, apoi să îl tai fâșii. Condimentează bucățile cu sare, piper, ulei de măsline și ierburi aromatice; pune o foaie de copt în friteuză și așează bucățile de somon fără a le îngrămădi. Timpul ideal coacere este undeva între 10-12 minute la 180 de grade Celsius (o temperatură mai mare îl va face să devină sec). Astfel, somonul va fi gătit perfect, păstrându-și textura și gustul.

De interes:  Scapa rapid si eficient de impas cu ajutorul serviciilor agentiei de amanet auto Pantelimon

Desert rapid, ca o amintire din copilărie: mere coapte

Cine nu își amintește de merele coapte pe soba bunicii, în plină iarnă? Dacă ai poftă de ceva dulce, dar sănătos, o bună variantă este faci mere coapte la friteuza cu aer cald. Pentru început, spală bine merele, apoi scoate-le cotorul. Spațiul liber poate fi umplut cu nuci tocate, stafide, scorțișoară și miere. Pune-le în friteuză la copt timp de 12-15 minute la 180 de grade Celsius sau până când devin moi și suculente. Și asta-i tot!

 

 

Citeste in continuare
Comenteaza si tu

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Ce trebuie sa stii

 Tendințe în Bijuteriile de Mireasă: Ce se Poartă Anul Acesta

Publicat

pe

De

Ziua nunții este, pentru multe femei, cel mai important moment din viață – iar alegerea bijuteriilor potrivite joacă un rol esențial în completarea ținutei de mireasă. În 2025, tendințele în bijuteriile de mireasă îmbină eleganța clasică cu accente moderne și delicate, punând în valoare frumusețea naturală și personalitatea fiecărei mirese.

1. Perlele revin în forță

Perlele, simbol al purității și rafinamentului, se bucură de un binemeritat comeback. În 2025, ele nu mai sunt rezervate doar stilurilor tradiționale – ci sunt reinterpretate în forme moderne, montate pe cercei statement sau integrate subtil în coliere minimaliste.

2. Cercei lungi, cu efect „wow”

Cerceii lungi, care cad elegant pe umeri, sunt o alegere populară pentru miresele ce își doresc un plus de dramatism și feminitate. Realizați din cristale fine, zirconii sau pietre semiprețioase, acești cercei completează perfect o coafură ridicată sau un decolteu adânc.

3. Seturile delicate, dar strălucitoare

Miresele anului 2025 preferă tot mai des bijuterii fine, ușor de integrat într-o ținută romantică sau boho-chic. Seturile cu colier, cercei și brățară în tonuri de aur alb sau roz sunt ideale pentru a adăuga strălucire fără a supraîncărca lookul.

4. Accente florale și inspirație naturală

Elementele inspirate din natură – flori, frunze sau forme organice – se regăsesc tot mai des în designul bijuteriilor de mireasă. Acestea conferă o notă de prospețime și autenticitate, mai ales pentru nunțile organizate în aer liber sau în stil rustic.

5. Bijuterii personalizate

Tot mai multe mirese aleg bijuterii care spun o poveste: inițiale gravate, simboluri ale cuplului sau pietre care reflectă luna nașterii. Bijuteriile personalizate devin un element memorabil și pot fi purtate cu drag și după nuntă.

Descoperă colecția completă de bijuterii pentru mireasă

Fie că îți dorești un look clasic, boem sau modern, pe Artynos.ro găsești zeci de modele de bijuterii de mireasă create cu grijă de artizani din toată România. De la cercei subtili până la coliere statement, fiecare piesă este realizată manual, cu pasiune și atenție la detalii.

Asadar, in 2025, bijuteriile de mireasă reflectă mai mult ca niciodată stilul personal și emoția zilei celei mari. Alege piese care te reprezintă și care îți oferă încrederea să strălucești – pentru că eleganța adevărată vine din autenticitate.

 

De interes:  O experienta personala cu servicii funerare Sibiu
Citeste in continuare

Ce trebuie sa stii

Cum alegi genele false potrivite în funcție de forma ochilor

Publicat

pe

Un machiaj nu este complet fără gene bine definite. În loc de mascara, multe femei preferă genele false, care pot să accentueze forma ochiului într-un mod natural și totodată, spectaculos. Înainte de a-ți alege o pereche de gene, este important să știi că nu e indicat să te ghidezi după tendințe sau filmulețele din social media, ci să afli exact ce ți se potrivește.

Exact ca în cazul alegerii ochelarilor de soare sau a formei sprâncenelor, morfologia ochilor joacă un rol crucial. O pereche de gene aplicate corect și alese inspirat poate alungi optic privirea, poate corecta disproporțiile și chiar poate da impresia unui lifting discret al ochilor. Iată cum să le alegi corect, în funcție de tipul tău de privire.

Ochii migdalați au forma ideală pentru orice stil de gene

Dacă ai ochii în formă de migdală, ai câștigat jackpotul când vine vorba de versatilitate. Acest tip de ochi este considerat proporțional și armonios, așa că aproape orice model de gene false ți se va potrivi.

Ce alegi? Gene cu volum moderat, care accentuează linia naturală a genelor. Stilurile în formă de evantai sau cele care adaugă lungime spre colțul exterior al ochiului îți vor evidenția frumos forma migdalată.

Evită genele foarte dense și rigide, care pot ascunde frumusețea naturală a privirii.

Ochii rotunzi au nevoie de echilibru pentru un efect mai alungit

Ochii mari și rotunzi exprimă adesea curiozitate și prospețime, dar o alegere greșită a genelor poate accentua și mai mult rotunjimea, ducând la un look prea „desenat”.

De interes:  Ce trebuie să știi dacă vrei să înveți să conduci o mașină

Cel mai bine ar fi să porți gene false cu lungime progresivă, mai scurte în colțul intern și mai lungi în colțul extern. Acestea creează un efect de alungire a ochilor, asemănător cu cel al unui eyeliner „cat eye”. Aplică o linie subțire de eyeliner pe pleoapa superioară înainte de a fixa genele, pentru a masca banda și a conferi profunzime privirii.

Evită genele uniform lungi sau cele tip „păpușă”, care accentuează rotunjimea și pot da un aer exagerat.

Ochii înfundați au nevoie de mici trucuri pentru evidențiere

Ochii care nu sunt foarte ieșiți în relief au o frumusețe aparte, cu un aspect misterios, dar uneori pot părea pierduți în machiaj dacă nu sunt evidențiați corect.

Poți opta pentru gene cu volum ușor și curbă accentuată (tip C sau D), care adaugă definire și deschid privirea. Poți opta și pentru modele stratificate, care oferă un efect 3D fără să încarce vizual.

Evită genele false foarte lungi și drepte, care pot umbri ochii și îi pot face să pară și mai adânciți.

Ochii cu pleoapă căzută (hooded eyes) au nevoie de lifting și iluminare

Dacă pleoapa superioară îți acoperă pliul natural al ochiului, înseamnă că te confrunți cu ochi cu pleoapă căzută. Genele potrivite pot face minuni în acest caz.

De interes:  Ce invitatii de nunta sa comandati - cum sa alegeti?

Se potrivesc gene cu fire mai lungi în centrul benzii, care creează iluzia unui ochi mai mare și mai deschis. Modelele cu bază ușor curbată sunt ideale pentru a evita contactul direct cu pleoapa. Taie o parte din gene pentru a le adapta perfect formei tale și evită încărcarea colțului extern – altfel, vei accentua efectul de „ochi căzut”.

Pentru ochii apropiați, genele vor oferi iluzia de spațiu

Dacă distanța dintre ochi este mai mică decât lățimea unui ochi, atunci ai ochii apropiați. Obiectivul în alegerea genelor este să creezi echilibru și să dai impresia unei priviri mai aerisite.

Ce alegi? Gene accentuate spre colțul extern, care trag privirea în lateral și creează iluzia de distanță.

Evită genele foarte dese la bază sau cele accentuate spre centrul ochiului, care pot aduna și mai mult privirea.

Ochii depărtați au nevoie de armonizare și simetrie

Dacă ochii sunt vizibil depărtați unul de altul, ideal este să alegi gene care adaugă volum mai aproape de colțul intern, pentru a crea iluzia unei distanțe mai mici.

Modele uniforme sau chiar ușor accentuate spre interior, cu volum mediu și lungime controlată sunt perfecte pentru tine. Aplică și puțin fard de pleoape în tonuri calde în colțul intern pentru a atrage privirea spre centru.

De interes:  Ștrandul din Caransebeș, reparat din banii de pe biletele de intrare din sezonul trecut

Ochii ușor alungiți pe orizontală (monolid) necesită definire și deschidere

Dacă nu ai un pliu bine definit și ochii mici ai nevoie de gene care să creeze dimensiune și să ridice optic forma ochilor.

Gene ușor curbate, cu fire de lungime diferită, care dau impresia de profunzime sunt potrivite pentru forma acestor ochi. Modelele „fluffy” cu bază invizibilă sunt excelente pentru un aspect natural, dar definit.

Evită genele prea rigide sau cele cu bandă groasă, care pot fi greu de aplicat și inconfortabile pentru această formă de ochi.

Lungimea genelor ar trebui să nu depășească cu mult genele naturale, mai ales dacă porți lentile de contact sau ai ochi sensibili.

Banda genelor trebuie să fie flexibilă. De exemplu, cele invizibile sunt mai ușor de adaptat și de purtat.

Acordă atenție și materialului, căci nu toate genele false sunt la fel. Cele din mătase sau fibre sintetice de ultimă generație sunt mai ușoare și mai confortabile.

Testul oglinzii te poate ajuta. Aplică genele (fără lipici) pe pleoapă și observă cum schimbă forma ochilor. Dacă par mai obosiți sau triști, încearcă un alt model.

Citeste in continuare

Ce trebuie sa stii

Ghidul unei vacanțe perfecte în Creta: ce să vizitezi și unde să te cazezi

Publicat

pe

Ghidul unei vacanțe perfecte în Creta: ce să vizitezi și unde să te cazezi

Sursa foto: Pexels.com

 

Planificarea unei vacanțe în Creta poate fi începutul unei aventuri de neuitat. Această insulă grecească fascinantă este cunoscută pentru peisajele sale uimitoare, pentru plajele cu nisip fin și apele cristaline, dar și pentru istoria și cultura sa bogată. În acest ghid de călătorie, vei descoperi cele mai importante atracții pe care nu trebuie să le ratezi și vei găsi recomandări despre unde să te cazezi pentru a te bucura din plin de tot ce are insula de oferit. Fie că ești pasionat de explorarea siturilor arheologice, fie că te relaxezi la soare sau să te bucuri de bucătăria locală, Creta promite să-ți ofere o experiență completă și memorabilă. Pregătește-te să descoperi un loc unde natura și cultura se împletesc armonios, pentru a-ți oferi ție amintiri de neuitat. 

 

Cuprins

  1. Sfaturi practice pentru o vacanță reușită în Creta
  2. Bucătăria cretană: Gusturi autentice și delicii locale
  3. Excursii în satele tradiționale: Trăiește autenticitatea cretană
  4. Explorarea orașului Heraklion: Poarta ta către Creta
  5. Agios Nikolaos: Oază de liniște și frumusețe

 

1. Sfaturi practice pentru o vacanță reușită în Creta 

 

Pentru o vacanță reușită în Creta, începe prin a-ți organiza călătoria în funcție de sezon; lunile mai și octombrie sunt în general ideale pentru a evita aglomerația și căldura excesivă.  Închiriază o mașină pentru a explora insula în profunzime, oferindu-ți libertatea de a descoperi locuri ascunse și mai puțin turistice. În materie de cazare, optează pentru o combinație între hoteluri confortabile și pensiuni tradiționale care îți vor oferi o perspectivă autentică asupra ospitalității cretane. Spre exemplu, verifică disponibilitatea la Hersonissos Central Hotel Creta prin karpaten.ro pentru că aici vei găsi toate condițiile de care ai nevoie pentru o vacanță de vis, dar și un punct de legătură cu principalele obiective. Nu uita să-ți programezi câteva zile de relaxare pe plajele spectaculoase și să îți aloci timp pentru a explora siturile istorice și peisajele naturale. Bucură-te de gastronomia locală încercând tavernele din satele mici, unde vei savura preparate tradiționale ca stifado sau moussaka. Respectă obiceiurile locale și încearcă să înveți câteva fraze în limba greacă, deoarece acest lucru va fi apreciat de localnici. Fii pregătit să te adaptezi la un ritm mai lent, întrucât cretanii apreciază timpul petrecut alături de familie și prieteni. Aceste sfaturi te vor ajuta să te integrezi mai bine în atmosfera locală și să te bucuri de o experiență memorabilă pe această insulă fascinantă.

 

De interes:  ATENȚIE, șoferi! Traficul rutier din Timișoara va fi restricționat!

2. Bucătăria cretană: Gusturi autentice și delicii locale 

 

Bucătăria cretană este renumită pentru simplitatea și prospețimea ingredientelor sale, oferind o experiență culinară autentică și diversificată. Începe-ți călătoria gastronomică cu clasicele dakos, felii de pâine uscate, îmbibate în ulei de măsline și acoperite cu roșii zdrobite și brânză feta, un aperitiv care descoperă esența gustului local. Nu rata celebrul stifado, o tocană consistentă de carne de porc sau iepure, aromatizată cu ceapă, roșii și condimente ce îți vor încânta papilele gustative. Alt preparat tradițional pe care trebuie să-l încerci este moussaka, un fel de mâncare stratificat ce combină vinete coapte, carne tocată și un delicios sos béchamel. Pentru o alegere mai ușoară, încearcă o salată cretană, cunoscută pentru generozitatea ingredientelor de sezon, cum ar fi castraveții, măslinele, și ierburile aromatice. 

3. Excursii în satele tradiționale: Trăiește autenticitatea cretană 

 

Explorarea satelor tradiționale din Creta este o oportunitate unică de a descoperi autenticitatea și farmecul insulei, departe de agitația turistică. Vizitează satul Archanes, situat la poalele muntelui Jouchtas, unde poți admira arhitectura tradițională cretană și moara de apă restaurată. Continuă cu satul Axos, cunoscut pentru meșteșugurile sale, unde poți observa artizani lucrând la țesături și sculpturi din lemn. În Anogeia, un sat montan renumit pentru tradițiile sale muzicale, ai ocazia să participi la festivaluri locale și să te bucuri de sunetele lăutei și liricii cretane. Vizitează și Kritsa, unul dintre cele mai vechi sate din Creta, faimos pentru străduțele sale înguste și biserica Panagia Kera, care găzduiește fresce bizantine de o frumusețe rară.

 

De interes:  Configurarea WordPress si configurarea WooCommerce

4. Explorarea orașului Heraklion: Poarta ta către Creta 

Heraklion, capitala plină de viață a Cretei, reprezintă punctul perfect de plecare pentru a explora bogăția culturală și istorică a insulei. Călătoria ta poate începe la Muzeul Arheologic din Heraklion, unde te vei bucura de o colecție impresionantă de artefacte minoice, inclusiv statui delicate ale zeițelor fertilității. La doar câțiva kilometri de oraș se află Palatul Knossos – un simbol fascinant al civilizației minoice, care te poartă înapoi în timp prin arhitectura sa spectaculoasă și legendele legate de Minotaur. În inima orașului, Piețele Eleftherias și Liondaria îți oferă prilejul ideal pentru o pauză relaxantă. Aici te poți opri la una dintre terasele primitoare, unde poți savura o cafea grecească intens aromată sau celebra bougatsa cretană. Străzile animate din centrul vechi sunt o invitație la explorare, iar catedrala Sfântul Minas, cu arhitectura sa impunătoare, merită cu siguranță o vizită. Heraklion reușește să combine armonios tradiția cu prezentul, oferind o varietate de atracții, experiențe culinare și momente de relaxare. Este un oraș care îți deschide orizonturile și îți lasă amintiri autentice, greu de uitat.

 

De interes:  În ce situații se poate apela la o coroană dentară?

5. Agios Nikolaos: Oază de liniște și frumusețe 

Agios Nikolaos, un orășel plin de farmec aflat pe coasta nord-estică a Cretei, te întâmpină cu o atmosferă relaxantă și peisaje deosebite. Recunoscut drept o destinație rafinată, acest port cochet se remarcă prin lacul Voulismeni – un colț de natură spectaculos și enigmatic, în jurul căruia gravitează întreaga viață a orașului. Potrivit legendelor locale, lacul nu are fund, ceea ce îi sporește misterul și atracția. O plimbare de-a lungul falezei îți oferă priveliști uimitoare asupra golfului Mirabello, în timp ce centrul orașului te cucerește cu străduțele sale înguste, animate de magazine de suveniruri, ateliere de artizanat, bijuterii unicat și articole din piele lucrate manual. Pentru momente de relaxare la soare, plajele liniștite din apropiere, precum Ammoudi și Kitroplatia, sunt perfecte pentru o zi de înot și voie bună. Seara, atmosfera devine și mai plăcută: tavernele și restaurantele locale te îmbie cu preparate tradiționale cretane, gătite cu ingrediente proaspete, de la pește abia prins până la fructe de mare savuroase. Agios Nikolaos îți promite o escapadă autentică, elegantă și plină de descoperiri memorabile.

 

Explorând frumusețile Cretei, de la farmecul autentic al satelor tradiționale până la splendoarea vestigiilor istorice și relaxarea de neegalat pe plajele exotice, descoperi o insulă plină de diversitate și bogată cultural. Fie că te bucuri de o reală incursiune în trecut la Palatul din Knossos, că savurezi deliciile autentice ale bucătăriei cretane sau că te relaxezi în liniștea pitorescului Agios Nikolaos, fiecare experiență te îmbogățește și îți deschide noi orizonturi. 

Citeste in continuare

ȘTIRI NOI

Localeacum 3 days

Mii de români sunt așteptați la Noaptea Muzeelor 2025

Aflată la a XXI-a ediție în România, Noaptea Muzeelor 2025 este pentru prima dată susținută și de Ministerul Culturii Acces...

Ce trebuie sa stiiacum 3 days

 Tendințe în Bijuteriile de Mireasă: Ce se Poartă Anul Acesta

Ziua nunții este, pentru multe femei, cel mai important moment din viață – iar alegerea bijuteriilor potrivite joacă un rol...

Educatieacum 3 days

Ziua Internațională a Familiei: sfaturi de la Novakid pentru părinții care devin parteneri ai copiilor în învățarea unei limbi străine

Indiferent de vârstă, copiii au nevoie de stabilitate și sprijin emoțional din partea părinților. Rolul de mama și tata nu...

Ce trebuie sa stiiacum 4 days

Cum alegi genele false potrivite în funcție de forma ochilor

Un machiaj nu este complet fără gene bine definite. În loc de mascara, multe femei preferă genele false, care pot...

Localeacum 6 days

Știi pe cineva care se teme de dentist? Trimite-i acest articol

Cum frica de dentist poate fi învinsă cu empatie, tehnologie și experiențe pozitive Frica de dentist este o problemă reală...

Ghidul unei vacanțe perfecte în Creta: ce să vizitezi și unde să te cazezi Ghidul unei vacanțe perfecte în Creta: ce să vizitezi și unde să te cazezi
Ce trebuie sa stiiacum 6 days

Ghidul unei vacanțe perfecte în Creta: ce să vizitezi și unde să te cazezi

Sursa foto: Pexels.com   Planificarea unei vacanțe în Creta poate fi începutul unei aventuri de neuitat. Această insulă grecească fascinantă...

Featuredacum 6 days

De ce explodează costurile la asigurările auto corporate și nimeni nu vorbește despre asta pe față?

Pentru companii, administrarea parcului auto a devenit în ultimii ani un exercițiu tot mai dificil, cu surprize la fiecare pas....

Celebritatiacum 7 days

Lucian Popa, Ironman-ul din Craiova, cucerește Veneția: „A fost o cursă epuizantă, dar sunt mândru că am terminat”

Lucian Popa, supranumit „Ironman-ul Craiovei”, a reușit din nou să ducă la bun sfârșit o competiție de anduranță care i-a...

Localeacum 1 week

Beneficiile dezinfectiei pentru familie, angajati si clienti

In contextul actual, mentinerea unui mediu curat si sigur nu mai este doar o recomandare, ci o necesitate. Dezinfectia, desi...

Localeacum 1 week

Cum te ajută un contract DDD să îți protejezi casa și sănătatea

Dacă locuiești într-o casă sau apartament, probabil că ai avut cel puțin o dată probleme cu dăunătorii. Fie că este...

TOP ȘTIRI Bănățeanul.ro

Copyright © 2025 - BĂNĂȚEANUL.ro Toate drepturile rezervate. Răspunderea juridică, civilă și penală, pentru conținutul materialelor publicate pe site-ul www.banateanul.ro este purtată exclusiv de către autorul acestora. CONTACT: contact@banateanul.ro