Cum sa te echilibrezi energetic cu ajutorul bratari barbati si femei cu cristale
Stresul a ajuns sa fie cea mai mare problema a omenirii, fapt pentru care oamenii au ajuns sa apeleze inclusiv la metode complementare de a combate aceasta problema zilnic, iar cea mai cunoscuta este cristaloterapia – sau terapia cu cristale. Personal (pentru ca si eu m-am luptat mult timp cu stresul), m-am gandit initial ca am nevoie de cineva care sa detina cunostinte in domeniu, precum un specialist cristaloterapeut, care sa stie cum sa ‘’manuiasca’’ toate cristalele. Dar am ajuns foarte repede la concluzia ca si eu pot practica de acasa cristaloterapia, fara probleme. Ceea ce imi lipsea initial erau cristalele propriu – zise, pentru ca vointa am avut (si inca foarte multa, pentru ca imi doream o schimbare radicala a modului de viata).
Asa am ajuns sa practic cateva obiceiuri, de care ma tin chiar si in prezent:
1) Nu mai las problemele legate de munca, viata sociala sau alti factori externi sa mai patrunda in interiorul locuintei mele, o data cu mine. Prima metoda prin care poti combate stresul zilnic, este sa iti transformi casa intr-o oaza de pace si de liniste, in care sa iti fie drag sa pasesti dupa o zi grea de munca. Cu siguranta ati mai auzit acest lucru, si din alte surse (directe sau nu), deoarece toti psihologii au ajuns sa faca o asstfel de recomandare pacientilor, care trec pragul cabinetului din ce in ce mai des din cauza stresului sau a factorilor sinonimi cu acesta.
2) Mi-am schimbat si alimentatia pentru ca am dorit sa creez un echilibru intre minte, corp si suflet. Alimentatia ne ajuta chiar sa ne simtim bine in pielea noastra si contribuie la un stil de viata mai sanatos sim ai fericit in acelasi timp. De asemenea, am inceput chiar sa imi cultiv propriile legume si fructi in gradina personala. Chiar daca suna paradoxal, ma relaxez foarte mult atunci cand gradinaresc, chiar daca vin dupa o zi de munca. Este un fel de terapie pentru minte, care functioneaza ideal in cazul meu!
3) Am cumparat o multime de cristale si pietre semipretioase, atat in forma mai bruta sau foarte putin modificate, cat si sub forma de bratari barbati si femei cu cristale, astfel incat pe tot parcursul unei zile sa fiu in preajma lor, pentru a permite energiei lor sa curga prin campul meu energetic. De asemenea, cu pietrele in forma mai naturala tin ritualuri de relaxare acasa – pur si simplu ma asez intr-o pozitie cat mai comoda si asez strategic pietrele in zonele in care consider ca am nevoie sau unde simt disconfort, durere, amorteala si asa mai departe. Cat timp las cristalele sa isi faca treaba, ascult muzica de relaxare in fundal si am grija ca mereu sa arda un betisor parfumat (combin cristaloterapia cu aromaterapia). Ador piatra lunii, acvamarinul, lapislazuli-ul, jadul si tot ce are culoare verde – albastrui, pentru ca acestea sunt culorile mele preferate (ca sa nu mai mentionez faptul ca multe dintre ele se potrivesc si zodiei mele).
Cum poti sa obtii echilibru cu ajutorul cristalelor si pietrelor semipretioase?
In primul rand, trebuie sa crezi in puterea lor curativa. Ele chiar ne ajutaa sa ne ‘’curatam’’ energetic si sa eliminam negativitattea acumulata in organism. Apoi trebuie sa iti faci un stoc personal de cristale si pietre. Eu, recunosc, detin in prezent cel putin cate o piatra din aproape fiecare categorie cunoscuta (si sunt destul de multe), pe care le port asupra mea in functie de starea mea de spirit. De exemplu, sunt zile in care simt nevoia sa port asupra mea cristale de cuart roz, altele in care doresc perle, acvamarin, opal, rubin si asa mai departe (ati inteles idea de baza). Aceeasi tactica o puteti aborda si voi, pentru ca fiecare cristal sau piatra semipretioasa detine anumite proprietati caracteristice. Eu mi-am dorit sa ma bucur de toate si am reusit!
Daca nu ai spatiu suficient pentru a detine o piatra din fiecare categorie, poti sa le alegi in functie de zodie, de preferintele personale in ceea ce priveste culorile sau, pur si simplu, poti sa le alegi in functie de proprietatile lor. Lasa intuitia sa te ajute in acest sens! Cauta in magazine de profil sau online o lista completa si alge sa achizitionezi pietrele care ti-au atras din prima atentia (se spune, astfel, ca piatra te alege pe tine si nu tu pe ea). Nu in ultimul rand, pietrele semipretioase sau cristalele pot fi adevarate accesorii fashion, daca alegi sa le porti prelucrate sub forma de cercei, bratari, inele sau pandantive trendy, care sa te scoata din anonimat. Si chiar daca suna a ceva feminin, va garantez ca si domnii pot opta pentru astfel de bijuterii, pentru ca pietrele semipretioase si cristalele sunt unisex, deci usor de asortat atat in tinute feminine, cat si in tinute masculine (iar partea si mai frumoasa este ca si domnilor le sta bine cu astfel de bijuterii, daca sunt bine lucrate si alese).
Personal, am simtit si inca simt ca energia cristalelor ma ajuta sa combat stresul zilnic, sa imi mentin echilibrul interior intr-o balanta perfecta si sa pot sa ma relaxez mai usor. De cand am inclus aceste obiceiuri in traiul de zi cu zi, pot spune ca viata mea s-a schimbat radical in bine si chiar va recomand si voua sa incercati cristaloterapia, deoarece intotdeauna Pamantul si Natura vor fi cei mai buni doctori in ceea ce priveste mintea, spiritul, dar si trupul. Trucurile acestea sunt simple si usor de pus in practica si nu sunt deloc costisitoare.

De interes:  Accident grav pe centura ocolitoare a municipiului Lugoj! Un minor a fost transportat in stare de inconștiență la spital!

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.